CONDUCTA ADDICTIVA A INTERNET I QUE PODEM FER AL RESPECTE
Hola a tots!
Aquesta setmana hem hagut que crear un còmic dirigit als pares d'adolescents explicant com poden saber si els seus fills tenen una conducta addictiva a internet i que poden fer al respecte.
Però abans, hem hagut de llegir dos articles que ens han semblat molt interessant perquè hem tret coses molt productives. Els articles són els següents; Cómo saber si su hijo/a está desarrollando adicción al móvil y qué hacer i Cuidado con la tablet o el smartphone en el cuarto de baño.
Després de llegir els articles hem compartit les nostres opinions i hem pogut saber el que és una addicció al mòbil o d’internet i com fer un bon ús de les noves tecnologies.
Hi ha diverses formes d'identificar un ús abusiu de l'addicció d’internet i del mòbil.
Aquesta conducta comporta un aïllament i un descuit de les relacions socials, de les activitats acadèmiques, recreatives, de la salut, i de la higiene personal.
Els menors que tenen aquesta addicció es caracteritzen per tres estils, que són:
- La tolerància: El menor sent la necessitat d'augmentar el temps que passa utilitzant la tecnologia per arribar a sentir-se satisfet.
- L’abstinència: Experimenta una sensació desagradable quan no pot fer servir la tecnologia.
- La dependència: Diem que un menor està desenvolupant una dependència quan necessita augmentar progressivament el temps d'ús de la tecnologia (tolerància) i a més, se sent malament si no pot fer-ho (abstinència).
- L’abstinència: Experimenta una sensació desagradable quan no pot fer servir la tecnologia.
- La dependència: Diem que un menor està desenvolupant una dependència quan necessita augmentar progressivament el temps d'ús de la tecnologia (tolerància) i a més, se sent malament si no pot fer-ho (abstinència).
 |
| Foto de Matheus Bertelli de Pexels |
Hem pogut llegir també, com es pot identificar el problema citat anteriorment i que és el que hem de fer quan ens trobem al davant d’aquesta situació. Les diferents maneres d'alleugerar la conducta o reconduir-la.
Com per exemple, allargar l’hora fins a la utilització d’aquest ús, posar alarmes o recordatoris per tenir un temps determinat per a la utilització, educar i teràpia familiar, etc.
Després hem après que les càmeres web són més perilloses del que ens pensàvem, ja que nosaltres l’utilitzem de manera segura; per assegurar-nos que la persona és la diu ser.
El que no sabem es que hi ha molts programes que permeten gravar sense que nosaltres ens donem conta.
La gent pot accedir a la nostra càmera, a través de descarregues a internet de pàgines no segures o tan fàcil com obrir un correu d’un desconegut amb un arxiu adjuntat.
Per evitar que passi puguem tapar les càmeres amb un adhesiu, no portar-ho al lavabo mentre ens dutxem i sempre tenint un antivirus instal·lat.
Aquest és el còmic que hem creat a través de Pixton dirigit als pares d'adolescents explicant com poden saber si els seus fills tenen una conducta addictiva a internet i que poden fer al respecte.